コーヒーのカロリーはゼロ！？

私たちの生活に欠かせないコーヒー。毎日飲むという方も多いと思いますが、皆さんはコーヒーのカロリーをご存知ですか？
コーヒー１杯あたりのカロリーは約4kcal※。
ですからコーヒーをブラックで飲む場合、カロリーはほとんどないと言えます。
ただし砂糖やコーヒーフレッシュなどを入れる場合はご注意を！
当然その分だけカロリーは高くなるので、ダイエット中の方はブラックで飲んでみては！？
※条件：コーヒー粉末10gを熱湯150mlで浸出（参考文献：七訂 日本食品標準成分表より）